Caminho Português de Santiago, de Pontevedra a Santiago

A(s) etapa(s) final(ais)!
De Pontevedra a Santiago de Compostela!
Uma pequeníssima amostra...do que os 14 caminheiros vão ver.

1ª Etapa: Pontevedra a Caldas de Reis (22 km)



2ª Etapa: Caldas de Reis a Padron (19 km)



3ª Etapa: Padron a Santiago (24 km)



Total das 3 etapas: aprox 65 km + as voltas...

Dicas...
Alongamentos
Bolhas
Tendinites
Caímbras
Mochilas
e muito mais...na net...

Atenção: para caminheiros como os Boas Solas, fazer 20 km por dia e em plano... é uma brincadeira... Mas levar a tralha às costas por 3 dias... será prudente que cada caminheiro não carregue mais que 10% do seu peso (por exemplo quem pesar 70kg pode carregar 7kg).

Quanto ao volume da mochila...depende o que cada um levar, mas pode-se dar uma referência: mínimo volume: 35 L, médio 40 Litros

Roupa para todo o tempo, incluindo impermeáveis (até para a mochila...). Mais em cima da hora se verá qual a previsão. Tudo mínimo, mínimo, leve, leve,  que as gramas somadas dão quilos e estes ao fim duns km's se transformam em toneladas...mas depende de cada um...

Boas Solas!